VAD ÄR COACHING?
Coaching är samtal. Mellan en coach och en klient. Det är grunden.

Coaching blev först ett begrepp inom idrottsvärlden. Idrottaren satte med coachens hjälp upp sitt mål och sedan strategin för att komma dit.

Coaching har visat sig vara kraftfullt inom i stort sett alla livsområden – relationer, hälsa, karriär, vardagsliv.

I coaching är klientens bästa i fokus.

Coaching utgår från hur det är och arbetar vidare med att klargöra klientens visioner om ett bättre och mer medvetet liv.

Coaching bygger på en humanistisk värdegrund.

ICF – International Coach Federation har bildats för att formulera gemensamma, internationella grunder för professionell coaching beträffande kunskap och etiska regler.